个人养老金可以按月领取，也可以按次领取，但鼓励参加人长期领取个人养老金。
1、参加人按月领取时：
可以按照基本养老保险确定的计发月数逐月领取，也可以按照自己选定的领取月数逐月领取，领完为止；或者按照自己确定的固定额度逐月领取，领完为止。
2、参加人选取分次领取：
应选定领取期限，明确领取次数或方式，领完为止。
怎样领取待遇？
参加人在达到领取基本养老金年龄、完全丧失劳动能力、出国（境）定居以及国家规定的其他条件时，可以按月、分次或者一次性领取个人养老金。
参加人符合领取个人养老金条件时，可以向商业银行提出领取个人养老金。商业银行受理后，应通过信息平台核验参加人的领取资格，获取参加人本人社会保障卡银行账户，按照参加人选定的领取方式，完成个人所得税代扣后，将资金划转至参加人本人社会保障卡银行账户。
参加人身故的，其个人养老金资金账户内的资产可以继承。
个人养老金跟银行存款有什么区别？
个人养老金的本质属性是储蓄，但与普通的个人银行储蓄相比有三点不同之处：一是锁定退休日，一般不能提前支取；二是有税收政策支持；三是增值保值的资产配置和投资，由个人进行决策并由个人承担市场风险。
