1月31日,记者从重庆市妇幼保健院(重庆医科大学妇女儿童医院)获悉,重庆妇幼领域首个妇女儿童青少年心理健康中心在该院正式启动,也是全国妇幼领域首个妇女儿童青少年心理健康中心,将为重庆及周边地区的妇女、儿童、青少年群体进行心理健康服务。
《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》显示,2020年我国青少年抑郁检出率为24.6%;18岁以下的抑郁症患者占受访患者群体总人数的30%,50%的抑郁症患者为在校学生。重庆市妇幼保健院睡眠心理科主任蒋成刚介绍,近年来,青少年厌学、家庭关系紧张、自残等现象也越发显著。
孩子为什么生病?为什么不愿意去学校?他们经历着怎样的内心挣扎?蒋成刚每天都会遇到带着问题来寻求帮助的家长和孩子。
去年四月,重庆市妇幼保健院学习困难门诊开设以来,重庆市妇幼保健院睡眠心理科的咨询师团队接待了几百个孩子出现学习问题的家庭。
1月中旬,一位妈妈带着小学二年级的孩子走进诊室,不断地向医生“倾诉”,“孩子上课总出错,根本无法专心,是不是有‘多动症’?”
蒋成刚在对孩子进行了综合性诊断,并和家长进行深入交谈后,发现孩子是正常的,“但母亲对孩子的要求严苛了些,导致孩子出现了逃避的心理状态。”蒋成刚建议这位母亲可以适当地给他一定的空间,如果还没有改善再到门诊就诊,“母亲带孩子到医院就诊的做法也是正确的,但孩子学习困难的具体原因,也并没有家长想的那么简单。”
据介绍,出现“学习困难”的孩子一般分为两种情况,一种是和神经系统发育有关,包括阅读、书写、数学障碍及注意缺陷多动障碍、精神发育迟缓、孤独谱系障碍(自闭症)等,这些孩子因为神经发育不完善,难以集中自己的注意力,学习时容易分心、发呆、畏难。
另一部分,则是存在一些情绪和精神心理方面的障碍,比如学校适应障碍、焦虑抑郁状态、人际关系紧张和家人沟通困难等,这些孩子在焦虑紧张、情绪低落的状态影响下,精力减退、注意力不能集中,遇到困难容易放弃、缺乏自信。
一些孩子受到情绪问题和学习退步的双重打击后,甚至会沉迷网络、对学习丧失兴趣和大人对抗,被家长、老师误解为“青春期叛逆”。
要改善孩子的学习问题,需要找到根本原因。
青少年儿童的心理问题的解决,与父母、家庭、社会的影响息息相关。
孩子病了,也需要对家长进行帮助。为了让孩子在治疗中达到更好效果,往往也会对父母进行心理指导和干预。
据介绍,重庆市妇幼保健院妇女儿童青少年心理健康中心还设立了家长课堂,帮助家长一起分析与孩子相处的问题,为不同问题的家庭分析建议与孩子沟通的方法,同时,也会为家长提供情绪支持。
如何与孩子正确相处?
蒋成刚认为,这是没有标准答案的,“但是,有个共通的思路是,父母要和孩子一起建立规则,并且一起遵守。”
蒋成刚介绍,有些家长抱怨孩子玩手机停不下来,也不知道如何管理,家长课堂会帮助家长一起制定计划表,例如几点到几点看书,几点到几点可以玩手机,有的孩子玩手机的时间太长,建议家长和孩子建立契约。