一、石柱·黄水镇/沙子镇
石柱是重庆消暑的又一热门区县。它有动车直达，生态资源良好，还能体验少数民族风情。提起石柱黄水镇，基本没有重庆人不熟悉。每到夏天，这里就人山人海。这里有原始森林大风堡，有漂流圣地油草河，有高原湖泊月亮湖。几乎夏季的一切新鲜耍法，都能在这里实现。
石柱黄水应该算得是重庆消暑的明星，而坐落于黄水避暑带上的沙子镇，同样有着天然的优势，自带清凉属性。天蓝、云白、山青、草绿，这里的一切犹如山水画般的存在，明朗而清丽，还有片片柔竹和转动的风车。没有涌动的人潮，小镇沙子存着一份温润，这里有狮子坪风电观景台、卢家坝子湿地、岩棱步道、白水溪土家院落等。
自驾车程：3小时左右
其他景点：云中花都、西沱古镇、广寒宫
著名美食：石柱莼菜、倒流水豆腐干、竹筒酒、土家野生菌宴
二、武隆·仙女山/大洞河乡
仙女山是重庆最出名的消暑圣地之一，如今也已迎来了其最美的季节。夏季的仙女山茫茫林海，清风吹拂，凉爽宜人。你可以在这里露营、烧烤、骑马，甚至还可以到冰雪世界滑雪，还能邂逅绚烂的向日葵。
大洞河乡仍是一块净土，却有着别样的人间美景。它幽深、神秘、原始、自然，婀娜多姿的石头和哗哗的流水是这里的主旋律，与虫鸣、蛙叫、风吹竹摇曳一起低吟浅唱。
自驾车程：3小时左右
其他景点：天生三桥、龙水峡地缝、犀牛寨、芙蓉江、白马山
著名美食：武隆羊肉、碗碗肥肠、羊角豆腐干、牛蹄花
三、万盛·黑山/南天门
万盛旅游资源丰富，黑山谷、万盛石林、奥陶纪、青山湖都有着响当当的名号。景区配套设施齐全，非常适合夏季近郊游。黑山谷山高林密、人迹罕至，一年四季都有其不同的美景。浅雾吊桥、壁立千仞，是夏季消暑耍水的绝佳地。黑山之巅还有大火的奥陶纪，可以闻着花香荡秋千。
南天门是万盛当地人心中的“避暑胜地”和“天然氧吧”。远远望去，风机发电机成为高山上独特的风景线，在蓝天白云的衬托下美如画卷。海拔1790米的清凉的风让这里成了市民游客们喜爱的避暑地。四周农家乐众多，吃住消费都不贵。
自驾车程：2小时左右
其他景点：万盛石林、青山湖、板辽湖、百花谷
著名美食：霸王螺、火爆双脆、叶儿粑、黑山谷糯玉米
四、江津·四面山/大圆洞
自江习高速通车后，到江津消暑不能再方便，而且周边还有众多人文古迹可游玩。四面山作为江津最出名的景点，相信重庆人都很熟悉了吧。现在从G85九龙坡收费站出发，仅需1.5小时就能到四面山享受清凉啦，简直美呆了。
大圆洞号称“适合神仙居住的地方”。青山、绿水、蓝天、白云、湖光、山色，大部分美好的风景都能在这里找到。这里不仅能消暑，还能耍水。在茂密的林子里穿行，看到这样一片美丽的地方，心也慢慢地安静了下来。
自驾车程：2小时左右
其他景点：爱情天梯、清溪沟、骆崃山
著名美食：尖椒鸡、酸菜鱼、米花糖、芝麻杆
五、南川·金佛山/头渡镇
南川自然美景众多，如金佛山、神龙峡、山王坪等，都是高人气的出游地。夏日的金佛山景区，凉风习习、碧水幽幽，拂面而来的凉风中带着一丝青草的芬芳，让你尽情享受大山里的清凉假期。景区内潭池密布，飞泉流瀑众多，好似一幅天然山水画。
头渡镇位于金佛山南坡，曾几何时是驴友圈私藏的绝美秘境，如今才慢慢揭开神秘的面纱。这里有神秘的天星桥大峡谷可以溯溪，有碧波荡漾的金山湖可以散步，有冰凉刺骨的狗草洞可以耍水。
自驾车程：1.5小时左右
其他景点：马嘴瀑布、万卷书台、窑湾森林公园
著名美食：方竹笋、板栗鸡、霸王烧白
